Kdo jsem?

ŠÁRKA ŠPERKOVÁ

"Jsem tady, abych stála po Tvém boku v situacích, kde staré způsoby už nefungují, a pomohla Ti najít novou cestu vpřed – s odvahou, péčí a hlubokou úctou k Tvé jedinečné cestě."

Jsem žena, máma, manželka a milovnice přírody, dobrého jídla i života. Moje profesní cesta začala studiem psychologie, které mi nabídlo strukturu a vědecký pohled na fungování psyché a mozku. Ale odpovědi na ty nejhlubší otázky o lidském vědomí jsem našla až ve studiu transpersonální psychologie, šamanismu a práci s rozšířenými stavy vědomí.

Po škole jsem absolvovala výcvik kombinace hubinné psychologie a přístupu domorodých kultur (pod společenstvím Kayumari). Při absolvování svého Vision-Questu mne po mé zkušenosti starší ("elder") pojmenoval jako "Ženu, která umí krok za krokem kráčet změnami a rituálem".

Trvalo roky, než jsem pochopila, že má síla je skutečně v doprovázení lidí v obdobích přechodu – ve chvílích, kdy staré už nefunguje a nové se teprve rodí. Kdybych žila v domorodém kmeni, moje práce by byla přirozenou součástí života komunity. V naší moderní společnosti jsem ji proměnila v cestu služeb, která propojuje péči o lidskou duši, ducha i tělo.

Své znalosti jsem také rozvíjela studiem Biosyntézy, Proces-orientované terapie i Tanečně-pohybové terapie. Dlouhodobě se věnuji rozvoji vědomí, práci se stíny a objevování přirozené moudrosti a samoléčebných schopností těla i psyché. Při doprovázení a vedení rituálů kombinuji vše, co jsem poznala, abych přinesla podporu přesně tam, kde je to potřeba.

Z čeho čerpám?

Jaké metody jsem studovala odborně i sebe-zkušenostně.

Psychologie

Bakalářský titul a dlouhodobý zájem o psychologická témata mi dávají základ pro orientaci na poli fungování lidské psyché, mozku i člověka v kontextu společnosti.

Proces-orientovaná terapie

Absolvovala jsem roční základní výcvik. I nadále čerpám z tohoto směru, který podporuje osobní uvědomění klientů ve vztahu k potlačovaným myšlenkám, emocím a zkušenostem, které vytvářejí rušivé a problematické stavy.

Biosyntéza a Tanečně-pohybová terapie

Mne naučili mnohé o samo-léčebných schopnostech těla, psyché a potřebného kontaktu. 60 hodin sebe-zkušenosti v Biosyntéze a 5 let supervidované praxe se skupinami při tanečně-pohybové praxi.

Rituály a léčivý prostor

Sebe-zkušenostní výcvik v rámci rituálů domorodých kultur (Kayumari) a mnoho hodin sebe-zkušenosti při absolvování i vedení rituálů, které mne naučili orientaci v procesu uchopování a stavění rituálního kontextu i procesu.

Stínová alchymie a umění práce s kyvadlem

Mentorované výcviky, které mi předaly funkční nástroje a učení se životními zkušenostmi i praxí.

Rozvoj vědomí

Osobní zájem a sebe-zkušenost v kontextu rozvoje vědomí skrze techniky kontemplace, mindfulness, meditace, modlitby, medicinálních zkušeností, kontaktu s přírodou a obnovování přirozeného stavu bytí.

DOTYK VĚDOMÍ: Zrozeno z vize, zakořeněno skrze zkušenost

Projekt ke mně přišel v roce 2021 jako blesk z čistého nebe – vize během šamanské ceremonie s domorodým učením. Rok poté jsem se stala mámou a s tímto zázrakem přišlo i ticho. Projekt zůstal klidný, jako semínko čekající na správný okamžik, aby mohlo vyklíčit. Až o dva roky později mi uprostřed zdlouhavého hrabání sena náhle došlo jeho jméno.

DOTYK VĚDOMÍ. V ten moment se vše začalo propojovat.

Stát se matkou pro mě bylo jako vstoupit do neprobádaného prostoru, kde se setkává syrovost života s jeho nejhlubší krásou. DOTYK VĚDOMÍ je tady, aby Tě v tomto prostoru podržel, opečoval a inspiroval. Je to prostor, který bych sama potřebovala, když jsem procházela touto hlubokou proměnou. Je to náruč plná jemnosti, péče a odvahy.

Jak pracuji?

Ve své práci otevírám bezpečný prostor, kde se můžeš setkat s tím, co v Tobě volá po proměně. V bezpečném a citlivém prostředí podporuji hlubší uvědomění na mnoha úrovních – od tělesné až po tu nejniternější. Společně dáváme průchod tomu, co bylo zablokováno, a hledáme nové formy, které Ti přinesou svobodu i stabilitu. Je to proces plný odvahy, péče a tvořivosti, který ti umožní být ve spojení se svou pravdou tady a teď.

Dovolit si bez hodnocení vyslovit nahlas své myšlenky, uznat je a dát jim průchod. Díky tomu vyprázdnit mysl, získat odstup a najít jasnost.

Jaké zprávy a vodítka Ti mohou přinést Tvé tělesné symptomy? Dovolit si jít do prožitku skrze své tělo a jeho zprávy.

Dopřát si dostatek prostoru a času pro uvědomění a poznání svých skutečných emocí, které dostanou možnost být viděny a uznány.

Zkušenosti mých klientů

Anna R.

"Šárka mě provázela ve velmi náročném období plném stresu, ukončování starých a nefunkčních vzorců a transformace sebe samé. Díky jejímu vedení jsem dokázala na situace ve svém životě pohlédnout s větší lehkostí, klidem a sílou. Zásadní pro mě byl také pocit bezpečí a pochopení. Díky technikám, které mi Šárka doporučila, jsem byla schopna svá témata (a emoce s nimi spojené) jemně a laskavě zpracovat. Cesta se Šárkou pro mě byla velmi léčivá a obohacující. Byl to velmi důležitý krok na mé cestě v budování nových návyků a přesvědčení."

Michaela D.

"Do rituálu jsem vstupovala, protože jsem cítila, že vztah, který s partnerem žijeme je výjimečný a že si zaslouží uznání a větší míru pozornosti. V rámci rituálu jsem se potkávala se spoustou emocí, počínaje nervozitou, přes vděčnost, radost, vášeň, ale i strach, smutek a naštvání. Ze všeho nejvíc to pro mě byl čas blízkosti, opravdového prožívání a pozornosti. Rituál ukázal na nevědomé procesy, které jsou/mohou být součástí vztahu a díky tomu urychlil jejich projevení… díky jejich uvidění a prožití jsme je mohli společně pojmenovat, uznat a nyní s nimi pracujeme vědomě. Nejsou pro nás překážkou, ale naopak signálem a nástrojem pro náš společný růst v partnerství."

Veronika H.

"Se Šárkou jsem se vydala na několikaměsíční společnou "cestu" a od prvního setkání/ callu jsem cítila, že to bylo správné rozhodnutí. Šárka je člověk s velkým srdcem a trávit čas s ní je obohacující po všech stránkách. Je velmi empatická a zažijete s ní pocit přijetí a pochopení, což pro mě byla velká věc. Nenuceně přináší své odborné znalosti a vlastní zkušenosti a nabídne Vám užitečnou reflexi problémů, které Vás zrovna trápí. A problémy tím samozřejmě nezmizí, ale přinese to uvolnění a odvahu do dalších Vašich kroků. Pro mě byla spolupráce se Šárkou velmi příjemnou a přínosnou zkušeností a doufám, že se naše cesty v budoucnu opět protnou. S láskou a poděkováním."

Jak Tě můžu podpořit?

Kliknutím na obrázek se můžete o dané službě dozvědět více.

Online

Osobní konzultace

Prostor pro individuální hluboký ponor v délce 1,5 hodiny se zaměřením na aktuální témata. Součástí je i následná podpora.

Osobně

Setkání v kruhu

Prožitkové setkání v kruhu žen se zaměřením na vnitřní rozpoložení v období těhotenství i raném mateřství, budování důvěry v sebe i proces porodu a pocit vzájemné podpory.